深圳肤康皮肤病专科门诊部:湿疹朋友需要如何忌口

 　　每年的春夏交替之际，经常出现身上长红疙瘩、瘙痒、起疹子等情况，这些症状看似轻微，但是发作时剧痒也是让人难以接受的。尤其当孩子出现这些问题的时候，家长们更是揪心。

　　通常来讲，剧烈瘙痒、皮损多形性、对称分布的话，是湿疹的表现症状。在采取及时治疗的同时，最好需要忌口一段时间。湿疹应该怎么忌口呢？哪种食物不建议多吃呢？

　　1、湿疹患者不能吃辛辣的食品。

　　少吃一些辣椒和胡椒、大葱和大蒜、喝酒等辛辣和刺激的食物。湿疹者本属内热，服食这类的食品无疑是火上加油，这些食物会对湿疹造成一些刺激，应避免进食。

　　2、含有高组胺成分的食物不能吃

　　菠萝、茄子、葡萄酒、酵母中是含有很高的组胺的成分，鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺，还有一些海鲜、鱼、虾等，多吃这些食物会导致湿疹、以及令病情加重，因而这些食物也不可吃。

　　3、湿疹患者不能吃易过敏的食物

　　饮食中如发现有鱼虾蟹等海鲜食物，羊肉等肉类，或是鸡鸭鹅等禽类、花粉等过敏性食物，应完全禁止食用，以免引起过敏反应，导致湿疹复发或加重。

　　4、湿疹患者不能吃腥发之物

　　少吃一些发物，如有糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜、魔芋、芋头等。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，使炎症扩大而难以治疗。

　　5、湿疹患者不能吃生的瓜果

　　如生洋葱和生蒜，还有生西红柿等，一些坚果类食物，如杏仁、栗子和核桃等。还有一些生果如葡萄和荔枝，菠萝和芒果、以及草莓等。

　　皮肤科医生提醒大家，当出现皮肤问题时，需要引起重视，及时采取治疗，在治疗中也应该遵照医嘱。日常饮食是治疗中的关键，忌口可以让病情恢复更快，而不讲究则会让病情反复，带来更大不便。